Hogyan élvezzük biztonságosan és egészségesen a kannabiszt.

Hogyan élvezzük biztonságosan és egészségesen a kannabiszt.

Egyre több helyen legalizálják a kannabiszt a földön, és egyre több ember fogyasztja azt rekreációs és egészségügyi megfontolásból. Sokan közülük organikusan termesztik otthon feminizált vagy önvirágzó magokból. Minthogy ilyen sokan fogyasztják a kannabiszt, érdemes foglalkoznunk azzal, hogy hogyan lehet azt a lehető legegészségesebb módon tenni. Olvass tovább, ha szeretnél többet megtudni.




The benefits of vaping cannabis

 

A kannabisz vape-elésének előnyei

Hagyományosan a kannabiszt társaságban fogyasztják: cigit tekernek belőle, amelyet megosztanak a barátokkal. Mivel társadalmunk egyre tudatosabb az egészséget illetően, megoldást keresett arra, hogy hogyan lehet a kannabiszt égetés nélkül fogyasztani. Az egyik legnépszerűbb modern módszer a vaporizer használata. Ez gyengéden megpirítja a ledarált füveket, amelyekből 180-200ºC körül (175-390ºF) lassan gőz szabadul fel. Ezek az ízletes, könnyed és ködös gőzök, amelyeket beszívunk, terpéneket tartalmaznak, illetve THC-t és más kannabinoidokat. A vaporizer sokak számára a legtisztább módja a kannabisz fogyasztásának, hiszen füstmentes és nem kell hozzá elégetni a dohányt. Nincs égetés, nincs füst, nincs szén-monoxid, kátrány vagy más égéstermék.

 

A kannabisz vape-elésének más előnyei is vannak. Sokkal diszkrétebb, mint jointot szívni. A vaporizert nyugodtan használhatod odakint, és nem fogja senki a közeledben tudni, hogy éppen füvet szívol. A vape-elés során a kannabisz két vagy akár háromszor annyit tart, mint a joint elszívása közben. Ha mindeddig csak szívtad a kannabiszt, talán ideje volna felhagynod ezzel a szokással, és kipróbálnod a vaporizert. A Dutch Passion kipróbált és letesztelt több modern vaporizert is, tőlünk itt vásárolhatod meg a legjobb vaporizereket.

 

blackberry kush. Ehető termékek. Megenni a kannabiszt, és betépni. 

Ehető termékek. Megenni a kannabiszt, és betépni



Van, aki inkább megeszi a kannabiszt. A füves sütit (space cake) vagy más kannabiszt tartalmazó ételeket ehető termékeknek (edibles) nevezzük. Orvosi kontextusban gyakran „medibles” névvel illetik őket. Az ehető kannabisz esetében a hangulatjavító hatás lassabban érkezik meg, néha egy-két órába is betelhet. Van, aki ezt a lassan beütő hatást jobban szereti. Rengeteg recept található online, sőt, könyvek is arról, hogy hogyan lehet ehető termékeket csinálni. Ha nem vagy benne biztos, hogy mi a neked megfelelő adag, eleinte kevéssel kezd, majd szükség szerint lassan növeld az adagot. Sok múlik a toleranciádon. A tapasztaltabb kannabisz-kedvelők, akiknek magas a tolerancia-szintjük, az adagot akár egy (vagy több) gramm kannabiszolajban határozzák meg. A kevésbé tapasztaltabb felhasználok, akiknek alacsonyabb a tolerancia-szintjük, valószínűleg ennek egy töredékével elégedettek lesznek.

 

Ha pszichoaktív hatásra vágysz, tudnod kell, hogy az elkészítési folyamatnak hőt kell tartalmaznia ahhoz, hogy a THC-A (tetrahidrokannabinol-sav) dekarboxilezésére sor kerüljön. Ha felhevítjük a nem pszichoaktív THC-savat-t, abból pszichoaktív THC (tetrahidrokannabinol) lesz. Amikor jointot szívsz vagy vaporizert használsz, a folyamatban használt hő természetesen változtatja át a THC-savat THC-vé.

Ehető kannabisz – pár tipp

Amikor ehető kannabiszt fogyasztasz, számos tényező befolyásolja azt, hogy milyen gyorsan jön meg a hatása. Gyorsan felszívódik, ha üres gyomorra eszed a kannabiszt. De ha éppen bőséges ebéd után vagy, akkor az ehető kannabisznak több időre lesz szüksége. Nincs egyértelmű szabály arra, hogy mikor fogod elkezdni érezni a hatását. Körejátszhat a gyomrod pH-értéke, az, hogy az emésztőrendszered teli van-e vagy sem étellel, a vérkeringésed, az emésztőrendszered gyorsasága stb. Ez azt jelenti, hogy minden embernél másképp üt be. A legnagyobb veszélye az ehető kannabisznak a túl sok termék elfogyasztása. Gyakran megtörténik, hogy úgy érzed, az első adagnak nem volt semmi hatása, ezért félóra múlva még eszel belőle valamennyit. Óvatosan az ehető kannabisszal, főleg az elején, amikor még nem tudod, hogy mi a számodra megfelelő adag. Ha nem olyan helyen élsz, ahol legális a kannabisz, akkor ráadásul nehezen állapítható meg a pontos dózis. Ezért gyakran a felhasználók úgy döntenek, hogy az ehető kannabiszt olyan növényből készítik el, amelyet ők maguk termeltek feminizált kannabiszmagokból vagy önvirágzó magokból.

 

 A kannabisz pépesítése.


A kannabisz pépesítése

Vannak olyan kannabisz-rajongók, akik nagy mennyiségű kannabiszt szeretnének úgy elfogyasztani, hogy annak ne legyen hangulatjavító hatása. Így a terapeutikus előnyökben részesülhetnek, de nem fognak (talán mert nem szeretnek) beállni a fűtől. A legjobb lehetőség a számukra, hogy konyhai robotgéppel pépesítsék a friss kannabiszt, és ne használjanak egyáltalán hőt a folyamatban. Így a THC-sav nem alakul át pszichoaktív THC-vé. A főzetlen kannabisz elfogyasztása során pedig semennyi (vagy nagyon kevés) THC kerül a szervezetükbe. Van, aki több gramm fűből, illetve kedvenc zöldéségeiből és gyümölcseiből készít magának turmixot.

 topical cream cannabis


A kannabisz pépesítése

Vannak olyan kannabisz-rajongók, akik nagy mennyiségű kannabiszt szeretnének úgy elfogyasztani, hogy annak ne legyen hangulatjavító hatása. Így a terapeutikus előnyökben részesülhetnek, de nem fognak (talán mert nem szeretnek) beállni a fűtől. A legjobb lehetőség a számukra, hogy konyhai robotgéppel pépesítsék a friss kannabiszt, és ne használjanak egyáltalán hőt a folyamatban. Így a THC-sav nem alakul át pszichoaktív THC-vé. A főzetlen kannabisz elfogyasztása során pedig semennyi (vagy nagyon kevés) THC kerül a szervezetükbe. Van, aki több gramm fűből, illetve kedvenc zöldéségeiből és gyümölcseiből készít magának turmixot.

 

A kannabiszolaj vagy kannabiszkrém használata a Pechoti-módszer szerint

Kevesen ismerik a Pechoti-módszert a kannabisz bőrön való alkalmazására. Ennek alapja, hogy valamilyen hordozó olajjal (pl. kenderolaj) kevered a kannabiszolajt, és a köldöködön át itatod bele a bőrbe. Ha másképpen nem tudod használni a kannabiszt, akkor jó tudnod, hogy a köldök alkalmas a kannabisz felszívására.

 

 

 Kannabisztea


Kannabisztea

A kannabisztea vagy más néven „bhang” története i.e.1000-re nyúlik vissza az Indiai szubkontinensen. Sokféleképpen lehet előállítani. Hagyományosan a kannabiszleveleket vagy -rügyeket vízben főzik, tej vagy vaj hozzáadásával. A hő egyenletesen alakítja át a THC-savat pszichoaktív THC-vé. A zsiradék (tej vagy vaj) teszi lehetővé, hogy a THC feloldódjon a folyadékban, majd bekerüljön a testbe. Van olyan, aki a kannabiszleveleket vagy -rügyeket pasztává darálja, amelyet aztán ételhez vagy italhoz ad hozzá. Két fontos lépés itt: a hő használata a pszichoaktív hatás érdekében, illetve a zsiradék használata (pl. tej) a THC feloldásához.

 

 Kannabisztinktúrák. Kannabiszolaj-cseppek.


Kannabisztinktúrák. Kannabiszolaj-cseppek

Sokan szeretnek kannabiszkoncentrátumot készíteni, amelyet aztán szájcseppként használnak. Van, aki alkoholt von ki a kannabiszlevelekből vagy -rügyekből. A tinktúrát úgy használják, hogy néhányat cseppentenek a szájba. Ha szeretnéd, hogy a tinktúrának pszichoaktív hatása legyen, akkor az elkészítési folyamat tartalmazzon egy olyan lépést, amikor hőt használsz, ami átalakítja a THC-savat. Van, aki úgy készíti el a kannabisztinktúrát, hogy a kannabiszolajat pl. kenderolajban hígítja fel. Általában a tinktúrát úgy használják, hogy a nyelv alá cseppentenek párat, majd a nyelv segítségével szétoszlatják a szájban.

 Joint és a kannabisz elszívása.


Joint és a kannabisz elszívása

Sokan még mindig a jó öreg joint elszívásával tépnek be. Nem a legegészségesebb módja ez a kannabisz fogyasztásának. Pontosan ezért sokan a jointot dohány nélkül szívják el, mert úgy érzik, hogy így egészségesebb. Akik szeretik a jointot, tartós szűrőbe (csigába) is befektetnek. A joint csigája általában kartonpapírból készül. Az ínyencek viszont úgy érzik, hogy az újrahasználható csiga jobban megszűri a füstöt. Elérhetőek már a szénszűrővel ellátott csigák is. Van, aki a kerámiából, mások a fémből készült csigákat szeretik inkább. Ezek mind egészségesebbé teszik ugyan a joint szívását, viszont sokan úgy gondolják, hogy a modern módszer azt feltételezi, nem égeted el a füvet.

 Otthon termesztett kannabisz. Dutch Passion seeds


Otthon termesztett kannabisz. Termessz otthon biztonságosan kannabiszt

Létfontosságú, hogy bármilyen krémet, ehető terméket vagy tinktúrát csinálsz, szennyező anyagoktól és méreganyagoktól mentes kannabiszt használj. Még az olyan térségekben is van panasz kannabiszt tartalmazó termékek biztonságára, ahol a kannabisz egyébként legális. Pontosan ezért választják sokan az otthoni termesztést attól függetlenül, hogy térségükben legálisan megvásárolható a kannabisz. Ha magadnak termesztesz, akkor biztos lehetsz abban, hogy a rügyeid nem érintkeztek veszélyes kemikáliákkal és rovarirtókkal. Ez azt jelenti, hogy az általad elkészített kannabiszkoncentrátumok vagy kannabiszkivonatok tiszta, fertőzetlen rügyekből készültek.

 

Ha magad termeszted a kannabiszt, akkor te választod ki, hogy milyen genetikai összetételt szeretnél, a neked megfelelő THC- és (szükség szerint) CBD-szintekkel. A saját igényeidnek megfelelő időben szüretelsz, és te alakítod a szárítási és érlelési folyamatot. Ha magadnak készíted el a kannabiszt tartalmazó termékeket, akkor biztos lehetsz abban is, hogy azoknak a koncentrációja és erőssége számodra megfelelő lesz.

 

 

Hogyan élvezzük biztonságosan és egészségesen a kannabiszt.
Augusztus 13th 2019

Írj hozzászólást

comments

Macky

2019-08-19 18:18:31

Awesome article! Where can we find some of those reusable filters? Do you guys sell them?