Cannabis et Yoga. Améliorez votre trip au cannabis avec le yoga

Cannabis et Yoga. Améliorez votre trip au cannabis avec le yoga

Le yoga est un passe-temps méditatif particulièrement populaire pour de nombreux amateurs de marijuana. Le yoga et le cannabis ont des synergies mutuelles selon les fans qui combinent les deux. Ce sont tous deux des moyens éprouvés et efficaces de détendre l'esprit et le corps, permettant une tranquillité paisible et consciente. Ces dernières années, de nombreux pratiquants de yoga compétents, ou yogis, ont découvert que la combinaison du cannabis avec le yoga amplifie les bienfaits du yoga. Dans les régions où le cannabis est légal, les cours de yoga sont maintenant combinés avec la consommation de cannabis. Mais le cannabis et le yoga sont-ils entièrement compatibles ou non ?

 

Yoga et cannabis. Combiner deux méthodes éprouvées pour se détendre et se sentir mieux


Le yoga cherche l'union de l'esprit et du corps, et un meilleur état de bien-être mental qui peut conduire à l'illumination spirituelle. Les pratiquants du yoga utilisent une combinaison d'exercices et de postures physiques ainsi que des pratiques mentales et spirituelles pendant leurs séances. On pense que les techniques ont commencé dans l'Inde antique avec des origines dans la religion hindoue. Certains des aspects fondamentaux du yoga incluent le contrôle de votre respiration et bien sûr la méditation, ainsi que l'adoption de diverses postures corporelles. En Occident, la plupart des gens pratiquent une forme de yoga dérivée du Hatha Yoga. La plupart des amateurs de yoga affirment que ses principaux bienfaits sont une meilleure relaxation et une meilleure santé.

Le cannabis est largement utilisé pour ses propriétés relaxantes remarquablement efficaces, qu'il procure en même temps qu'une sensation de bien-être. Pour beaucoup de gens, le cannabis est aussi un excellent antidote au stress et à l'anxiété qui peuvent sembler omniprésents dans la vie urbaine moderne. Ainsi, la combinaison du cannabis et du yoga semble offrir quelques bienfaits superficiels. Mais est-ce si simple ?  

 

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Raisons pour lesquelles le yoga et le cannabis pourraient ne pas bien se combiner


Cependant, la consommation de cannabis pendant le yoga n’est pas universellement bien accueillie par tous les yogis. Certains pensent que les effets du cannabis agissent comme une illusion des sensations que le yoga est censé être capable de produire sans l'aide de drogues. D'autres yogis critiques diraient que les effets agréables du cannabis enlèvent la concentration naturelle qui est essentielle pour les disciplines mentales et spirituelles profondes impliquées par le yoga. Certains yogis pensent que le cannabis pourrait même rendre certaines personnes plus anxieuses et trop les éloigner du monde réel. Pour beaucoup d'amateurs de yoga, le but ultime est d'atteindre le Samadhi. C’est censé être l'étape finale de l'illumination, quand l'union avec le divin est atteinte grâce à une méditation intense. Cependant, certains puristes du yoga pensent que le Samadhi devrait être atteint par la méditation seule plutôt qu’avec une aide extérieure, quelle qu’elle soit.

 

Yoga avec cannabis. Si ce chapeau vous va...portez-le.


Mais beaucoup d'amateurs de yoga ne sont pas d'accord avec les opinions anti-cannabis. Leur argument est que tout ce qui les aide à se rapprocher d'un nirvana physique et mental est une aide bienvenue. Le cannabis est l'une des drogues les plus largement utilisées pour la relaxation dans le monde et pour certaines personnes, rien d'autre n'est aussi bon pour cela. Alors pourquoi ne pas combiner le cannabis avec le yoga et vraiment pousser la paix, la tranquillité et l'union corps/esprit à un niveau supérieur ? Si c'est le cas, les points suivants valent la peine d'être soulignés.

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Gardez votre concentration. Yoga et cannabis.


Il ne sert à rien d'essayer de combiner le cannabis et le yoga s'il fait dériver votre attention. Si vous êtes dans une classe avec d'autres, vous obtiendrez plus de votre yoga si vous pouvez suivre et vous engager pleinement dans les disciplines du yoga. Si le cannabis fait divaguer votre esprit de façon excessive, il se peut que vous ayez besoin de repenser votre consommation de cannabis avant le yoga. Peut-être pourriez-vous trouver une dose (ou une variété) plus légère qui vous permettra de vous engager sans perdre votre concentration. Pour certains amateurs de yoga, une variété CBD avec un effet psycho-actif réduit pourrait être une option. Ou au lieu d'une haze puissante avec une euphorie cérébrale qui monte en flèche, peut-être qu'une indica avec un effet plus fort sur le corps pourrait être plus compatible avec votre cours de yoga. Si vous cultivez votre propre cannabis à partir de graines auto-florissantes, de graines CBD ou de graines féminisées, vous pouvez cultiver du cannabis qui aura les bons effets pour vous. C'est l'un des grands avantages de cultiver votre cannabis plutôt que de l'acheter. Vous maîtrisez parfaitement la variété de cannabis que vous cultivez et les types d'effets qu'elle produit.

 

Têtes de cannabis vs concentrés de cannabis pour le yoga


Beaucoup de fans de yoga qui apprécient leur cannabis trouvent que fumer/vaporiser les têtes de cannabis fournit une expérience plus équilibrée que l'utilisation de concentrés de cannabis tels que le haschisch, le shatter, l'huile de cannabis, le BHO etc. C'est peut-être parce qu'il est plus facile d'abuser accidentellement des concentrés. Ou peut-être est-ce parce que les têtes bien séchées et affinées contiennent une agréable gamme de terpènes frais qui ne sont pas toujours présents dans les concentrés (selon la qualité de l'extraction). Mais pour certains amateurs de yoga, les têtes de cannabis sont la meilleure forme de cannabis à savourer avant le yoga.

 

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Comestibles au cannabis et yoga


Partout où le cannabis a été légalisé (et même dans les régions où il ne l'a pas été), le cannabis comestible devient enfin très populaire. L'un des avantages du cannabis comestible est qu'il peut sembler procurer une euphorie sans limites. C'est idéal pour ceux qui ont une tolérance élevée au cannabis. Pour certains amateurs de yoga, le cannabis comestible offre une grande synergie avec le yoga. Mais il est important de tenir compte du moment où vous consommez vos aliments ainsi que de leur force. Mangez vos aliments juste avant le début du cours de yoga et vous n'obtiendrez aucun effet, ils peuvent prendre jusqu'à 2-3 heures pour vraiment faire effet. Si vos aliments sont trop forts, vous pourriez devenir beaucoup trop perché pour vous concentrer sur votre cours de yoga. Le cannabis comestible et le yoga ont leur place dans l’équation, mais vous aurez besoin d'expérimenter attentivement pour obtenir la bonne combinaison entre timing et puissance.


Respiration. Le cannabis aide-t-il ou entrave-t-il la respiration dans le yoga ?


L'une des disciplines fondamentales du yoga est le contrôle de votre respiration. Pour certains pratiquants de yoga, il est important de garder leurs voies respiratoires aussi dégagées que possible pour optimiser le contrôle de leur respiration. Cela peut signifier qu'un gros spliff fumé dehors juste avant le début du cours de yoga peut être contre-productif. Peut-être qu'une session plus légère sur votre vapo est une meilleure façon de savourer du cannabis avant le yoga ? Découvrez ce qui fonctionne le mieux pour vous. Si vous constatez que fumer du cannabis affecte votre respiration, vous préférerez peut-être chercher d'autres solutions.

 

 

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Yoga et cannabis maison


Le yoga est une façon populaire de se détendre, de méditer et d’élever sa contemplation des sens de la vie. Pour ceux qui apprécient également le cannabis, il peut être très important de bien doser le cannabis et le mode d'administration (fumer, manger ou vaporiser...) afin d'optimiser l'expérience. Il peut s'agir d'un jeu de hasard en achetant du cannabis, et beaucoup de gens préfèrent cultiver leur propre cannabis. Cela leur permet d'obtenir précisément le type d’euphorie qui leur convient et qui convient à leur style de vie. Que votre meilleure expérience du cannabis provienne de variétés indica ou sativa, de THC ou de CBD, il est utile de connaître vos propres préférences. Une fois que vous connaîtrez les variétés qui vous conviennent le mieux, il est préférable de les cultiver vous-même plutôt que d'espérer les trouver chez un fournisseur. Pour les amateurs de cannabis qui n'ont pas encore découvert le yoga, cela vaut vraiment la peine d'essayer ! Pour les amateurs de yoga qui le combinent avec le cannabis, essayez de trouver les variétés qui vous conviennent le mieux, à vous et à votre yoga. Vous pourrez peut-être passer à un niveau supérieur de yoga !

 

Cannabis et Yoga. Améliorez votre trip au cannabis avec le yoga
Octobre 3rd 2019
Catégories : Guides du Cannabis (DIY)

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